MAGAZINE | Vol. 00 | 2021.12.14 創刊

#しかたなくない Vol.00 「それ、本当にしかたない?」

今を生きる人たちが抱える「しかたない」はたくさんあります。
様々ある「しかたない」を「#しかたなくない」にするために、話し始めるきっかけはどんなものがあるでしょうか?
特集「それ、本当にしかたない?」では、働く環境やパートナーとの関係、自分自身のことに関する「しかたない」を取り上げ、「#しかたなくない」ものにするための会話の種をお届けいたします。

はじめに

 

「まぁ、しかたないよね」
その一言で、我慢をしてきたことはないでしょうか?
これまでもそうだったから、周りの人もそうだから、我慢する。
あるいは、自分自身でも気づいてないうちに、我慢する。
そんな我慢は世の中にたくさんあって、
一人ひとりが自分の体や心に素直に生きることは
まだまだ難しいのではないでしょうか。

「#しかたなくない」は、
一人ひとりの抱える「しかたない」に光をあて、
考える、話し始める、きっかけを届ける雑誌です。
自分の中の「しかたない」を言葉にし、
誰かの「しかたない」に耳を傾ける。
その対話が少しずつ広がることで、
誰もが自分らしく健やかに生きていくことができる。
大きな声をあげる必要はありません。
まずは、あなたの大切な人に、安心できる場所で、
「このしかたないって、しかたなくないんじゃない?」と
投げかけてみてください。
案外、相手も同じことを思っていたりするかもしれません。

今この世界にある「しかたない」が一つでも多く
「しかたなくない」に変わっていくように。

雑誌「#しかたなくない」、始まります。

巻頭特集「それ、本当にしかたない?」

特集1 「働きかたを諦めることは、しかたなくない」

健やかに働ける職場環境って?
誰もが無理をしなくていい働きかたについて考えよう。

 

「休むことに罪悪感を感じてしまう」「職場での違和感を話しづらい」
働く中での我慢を言葉にするにはどうすればいいでしょうか?
自分の抱えるモヤモヤを話す、そして誰かの違和感に耳を傾けるためのコミュニケーションの取り方を考えてみましょう。

特集2 「セックスの話がタブーなのは、しかたなくない」

セックスの話って、しちゃだめ?
心もカラダも心地いいセックスのために対話をしよう。

 

セックスの話を他人にするのは、「恥ずかしい」というイメージがあるかもしれません。
ただ、気づいている/気づいていないセックスの悩みは意外とあるものです。
よりよい関係性や、健やかなセックスのためにまずは対話から始めてみましょう。

特集3 「自分を後回しにしてしまうことは、しかたなくない」

自分を大切にするってどうしたらいいの?
周りの人と支え合うために始める、セルフケア。

 

「自分のことだから、しかたない」と自分の心や体のことを後回しにしてしまうことは少なくないのではないでしょうか?自分の中に抱えているモヤモヤや苦しさをどう言葉にすればいいのか。自分の身体に耳を傾けるセルフケアの方法や、対話を通じて自分と大切な人を大事にする、お互いをケアしあうためのヒントをお届けいたします。

  • 【お詫びと訂正】
    性やカラダの相談室の〈アイリスにじいろ電話相談〉ご紹介文にテキストの乱れがございました。読者ならびに関係者の皆さまには大変ご迷惑をお掛けしました。お詫びして訂正させていただきます。

目次

  • 巻頭特集 「それ、本当にしかたない?」
    • はじめに
    • 特集「それ、本当にしかたない?」
    • スマルナユーザー885人にアンケート 「しかたない」の今。
    • 「我慢」ってなんだろう? - 松村圭一郎
    • ガマンのマンガ - 大橋裕之
    • 「我慢」を口に出してみる。 - 文月悠光
  • 特集1 「働きかたを諦めることは、しかたなくない」
    • 長く働ける花屋であるために、一人ひとりが無理をしないお店作り - 橘
    • 会社はひとつの居場所。違和感をそのままにせずに働くには? - NEWPEACE
    • 幸せな働き方を考えるための、6つのTHINK - 石川善樹
    • いろんな会社の、いろんな働き方。
    • カラダを味方に、自分らしいキャリアを描くための選択肢 - canvas
  • 特集2 「セックスの話がタブーなのは、しかたなくない」
    • 私たちにとっての理想のセックスってなんだろう? - Ako&Lo, Mayo&Kaolu, Siva&Ai
    • 安全なセックスのための多様な避妊方法
    • 「セクシャルウェルネス」という選択肢 - fermata
  • 特集3 「自分を後回しにしてしまうことは、しかたなくない」
    • 自分を大切にして、周りの人とも支え合う。お互いを労るケアの方法って? - Kan, みたらし加奈, 和田彩花
    • じぶんを労るためのMYルーティン - 甲斐まりか, Chii, 宮永えいと, 中里虎鉄
    • 「しかたない」を乗り越える鍵の一つは対話。違和感やモヤモヤについてもっと話そう - me and you
  • 連載
    • 自由を観る、読む、聴く
    • PILL IS MY WILL
  • MANGA
    • NEW DAILY 「セルフケア休暇」
  • おわりに
    • 性やカラダの相談室
    • クレジット / WEBマガジンの案内

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住所:福島県郡山鶴見坦1-9-25 クレール・アヴェニューA号

東京

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住所:〒150-0047 東京都渋谷区神山町17-3 テラス神山1F
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住所:〒111-0042 東京都台東区寿2-4-7 近藤荘1階
カフェ&ブックス ビブリオテーク 東京・有楽町
住所:〒100-0006 東京都千代田区有楽町2-5-1 ルミネ有楽町店 ルミネ1 3F
カフェ&ブックス ビブリオテーク 東京・自由が丘
住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-11-7 エトモ自由が丘
ジュンク堂書店 池袋本店
住所:〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-15-5
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住所:〒156-0056 東京都世田谷区八幡山3-10-20

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住所:〒951-8063 新潟市中央区古町通3-653 上古町の百年長屋SAN内

長野

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愛知

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住所:〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-12-6 E-ma B1F
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